いやー今日で５０になりました。４０過ぎから体のあちらこちらが痛み出し半世紀を迎えた体は限界に近い所まで来ていると感じます。５０歳を迎え今日から体を労り、ダイエットと筋トレ（ ＾ω＾）・・・ムム
やっぱ明日からにしよう（ ＾ω＾）・・・
